端午时节，席卷全球的新冠肺炎疫情仍在肆虐，中国传统节日端午恰巧就能在餐饮食物到服饰佩戴，再到卫浴环境，甚至直接储药防疾，做到整体系列性的防病抗疫。以此视角，的确可以透视出中国端午节所蕴含的非常独特的文化意蕴和史鉴价值。下面我们鸿德小编整理了关于端午节的传统习俗分享给大家：

具有消杀清火功能的“雄黄”“粽包”“咸鸭蛋”等餐饮习俗

饮雄黄酒——“饮了雄黄酒，病魔皆远走”，由于雄黄的主要成分是硫化砷，具有灭活性，故雄黄酒有杀菌驱虫解毒之功效，可洒在墙角、床下杀菌防虫，还可治皮肤病。提醒一下雄黄酒含微毒，更适宜外用。

吃粽子——“粽叶”主要有箬叶、竹叶、芦苇叶等，其共同特点是叶面宽大，清香宜人，天然防腐，无毒有嗅，包裹糯米、绿豆、豆沙、八宝、冬菇、火腿、咸肉、蛋黄等馅料后，植物的叶香与馅料的食香结合，产生一种非常独特的粽香味道，使得该食物不但色香味俱全，而且也具有一定的清火祛热功能，成为老少咸宜的端午佳食。

吃咸鸭蛋——传统咸鸭蛋是用黄泥及盐腌制而成，质地紧实，富含矿物质，蛋清咸白，蛋黄类蟹黄。在中国烹饪文化中，鸭子是水上家禽，属寒性食物，咸鸭蛋亦为寒性，食之有助于清火、防暑。

具有防病抗疫功效的“簪蒲”“佩兰”“囊香”等服饰习俗

端午节时令佩戴

“簪蒲”——“唯有儿时不可忘，持艾簪蒲额头王”，意思是说端午节这天，孩子们手持艾草，头戴菖蒲，额上写个“王”字，辟邪防疫。菖蒲是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草，在现实生活中也扮演着防病抗疫的重要角色。

“佩兰”——即为佩戴兰花兰草之意。端午时节，正值蕙兰、建兰花期，兰草丰茂、兰花盛开，幽香“佩兰”，沁人心脾，可防疫祛病。

“囊香”——是中国古代文人士大夫及女子的配饰传统。端午节佩戴的香囊一般是特制的“香药”，常有艾草、丁香、白芷、辛夷等药材，其作用为“抗疫气，令人不染”。

“浴兰”“沐芳”“悬艾”“熏香”“储药”“点丹”等防疫措施

端午时节，暑气昌旺，时疫易生。古代端午习俗中有诸多具体的防疫措施：

端午时值仲夏，易发皮肤病，而中医认为端午日是草木药性最强的一天，这天所采草药治皮肤病、去邪气最有效验，民间在端午节采兰草、兰花入药煲水沐浴之习俗，故称“浴兰节”。

“熏香”是将各种香料点燃，由此产生强烈香气，以达到清新空气、防蚊祛疫之目的。具端午特征的是“悬艾”或“燃艾”，家家户户都会在房门窗框上插一束艾草，以驱蚊避疫。有时会直接将艾草点燃，驱蚊避疫功效则更为明显。

“储药”、“点丹”则是在身体的某些穴道部位点上丹药，以达到防病抗疫之功效。

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虽然国外没有“端午节”，但远在他乡的中国人民还是很传统过节了，疫情期间，抖音上一位在美国的小哥哥拍摄了包粽子及放在超市售卖的小视频2天就有200W点赞，他为中国传统文化推广做了贡献，也给在疫情之下的外国友人一定的抗疫防护帮助。

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